Sven Kocht.
← Wróć do przepisów

Letnie napoje, limonady i mocktaile

Limonada truskawkowo-bazyliowa

ok. 4–6 szklanek · Letnie napoje, limonady i mocktaile

Zdjęcie przepisu: Limonada truskawkowo-bazyliowa (Letnie napoje, limonady i mocktaile)
Wygenerowany przez AI obraz serwowania

Ten obraz został utworzony z pomocą sztucznej inteligencji i służy jako wizualna inspiracja albo propozycja podania. Rzeczywisty efekt może się różnić w zależności od użytych składników, ilości i sposobu przygotowania.

Dowiedz się więcej o naszych ilustracjach przepisów

Owocowa limonada truskawkowa ze świeżą bazylią – orzeźwiająca, letnia i szybka w Thermomixie.

Czas

  • Czas pracy: 10 minut

Szacunkowe wartości odżywcze

na szklankę · Obliczono dla: 6 szklanek.

Energia
≈ 65 kcal
Białko
≈ 0,8 g
Węglowodany
≈ 11,6 g
Tłuszcz
≈ 0,4 g

Przybliżone wartości na podstawie podanych składników. Marka produktu, ser, wielkość porcji i sposób przygotowania mogą je zmienić.

Podstawa obliczeń

Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.

Założenia dotyczące ilości i przypisanie składników

  • sok z 2 cytryn · ≈ 80.0 g
  • 2–3 łyżki miodu lub syropu z agawy · ≈ 52.5 g
  • 8–10 listków bazylii · ≈ 9.0 g

Dla zakresów ilości przyjęto wartość środkową.

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Dane żywności: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Obliczono i zaokrąglono dla tego przepisu. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Składniki

  • 500 g truskawek
  • sok z 2 cytryn
  • 700 ml wody mineralnej
  • 2–3 łyżki miodu lub syropu z agawy
  • 8–10 listków bazylii
  • kostki lodu

Przygotowanie

  1. Włożyć truskawki, sok z cytryn i miód do naczynia miksującego i miksować 20 Sek. / Stufe 8.
  2. Dodać wodę mineralną.
  3. Delikatnie wmieszać bazylię.
  4. Podawać z lodem.

Często zadawane pytania

Czy mogę to przygotować wcześniej?

Bazę truskawkowo-bazyliową można schłodzić 2–3 godziny wcześniej; wodę dodaj bezpośrednio przed podaniem.

Jak długo to się przechowuje?

W lodówce limonada trzyma się 1–2 dni – przed podaniem dobrze wymieszaj.

Czy mogę zastąpić składniki?

Zamiast bazylii można użyć mięty na łagodniejszą nutę.