Sven Kocht.
← Wróć do przepisów

Letnie napoje, limonady i mocktaile

Mrożona herbata cytrynowo-miętowa

ok. 6–8 szklanek · Letnie napoje, limonady i mocktaile

Zdjęcie przepisu: Mrożona herbata cytrynowo-miętowa (Letnie napoje, limonady i mocktaile)
Wygenerowany przez AI obraz serwowania

Ten obraz został utworzony z pomocą sztucznej inteligencji i służy jako wizualna inspiracja albo propozycja podania. Rzeczywisty efekt może się różnić w zależności od użytych składników, ilości i sposobu przygotowania.

Dowiedz się więcej o naszych ilustracjach przepisów

Orzeźwiająca mrożona herbata cytrynowo-miętowa na bazie zielonej herbaty – lekka, aromatyczna i idealna na gorące dni.

Czas

  • Czas pracy: 10 minut
  • Czas chłodzenia: 1 godzina

Szacunkowe wartości odżywcze

na szklankę · Obliczono dla: 8 szklanek.

Energia
≈ 10 kcal
Białko
≈ 0,2 g
Węglowodany
≈ 2 g
Tłuszcz
≈ 0 g

Przybliżone wartości na podstawie podanych składników. Marka produktu, ser, wielkość porcji i sposób przygotowania mogą je zmienić.

Podstawa obliczeń

Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.

Założenia dotyczące ilości i przypisanie składników

  • 2 cytryny · ≈ 80.0 g
  • miód · ≈ 20 g · Przyjęta ilość / produkt referencyjny

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Dane żywności: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Obliczono i zaokrąglono dla tego przepisu. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Składniki

  • 1 l zielonej herbaty
  • 2 cytryny
  • miód
  • mięta
  • kostki lodu

Przygotowanie

  1. Zaparzyć zieloną herbatę.
  2. Wmiesać sok z cytryny i miód.
  3. Dodać miętę.
  4. Dobrze schłodzić.
  5. Podawać z lodem.

Często zadawane pytania

Czy mogę to zamrozić?

Orzeźwiająca mrożona herbata cytrynowo-miętowa na bazie zielonej herbaty – lekka, aromatyczna i idealna na gorące dni.

Jak długo to się przechowuje?

Przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 1-2 dni.