Sommerdrinks, Limonaden & Mocktails
Mango Frozen Mocktail
KI-generiertes Servierbild
Dieses Bild wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt und dient als visuelle Inspiration beziehungsweise als Serviervorschlag. Das tatsächliche Ergebnis kann je nach verwendeten Zutaten, Mengen und Zubereitung abweichen.
Tropischer Mango-Frozen-Mocktail – cremig, fruchtig und im Thermomix in Sekunden fertig.
Zeitaufwand
- Arbeitszeit: 5 Minuten
Geschätzte Nährwerte
pro Glas · Berechnet für 3 Gläser.
- Energie
- ≈ 145 kcal
- Eiweiß
- ≈ 2 g
- Kohlenhydrate
- ≈ 28,6 g
- Fett
- ≈ 1 g
Ca.-Werte aus den angegebenen Zutaten. Marken, Käse, Portionsgröße und Zubereitung können die Werte verändern.
Berechnungsgrundlage
Stückgewichte und Haushaltsmaße sind geschätzt. Sofern nicht näher angegeben: Milch mit 1,5 % Fett, Sahne mit 30 % Fett und Gouda. Optionale Zutaten, kleine Gewürzmengen und separat genannte Beilagen sind nicht enthalten. Für ungenaue Angaben werden die unten aufgeführten Mengen und vergleichbare Referenzprodukte angesetzt. Bei Alternativen zählt die zuerst genannte Zutat. Koch- und Bratverluste sind nicht gemessen.
Einzelne fehlende Fettangaben wurden mit dokumentierten Vergleichswerten aus Matvaretabellen bzw. BLS ergänzt; auch diese Werte sind Schätzungen.
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Lebensmitteldaten: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Für dieses Rezept berechnet und gerundet. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Zutaten
- 500 g gefrorene Mango
- 300 ml Orangensaft
- Saft von 1 Limette (ca. 25 ml)
- 100 g Eiswürfel
Zubereitung
- Limette auspressen und nur den Saft verwenden.
- Mango, Orangensaft, Limettensaft und Eis in einen für gefrorene Zutaten geeigneten Mixer geben. Im Thermomix etwa 30 Sek. / Stufe 10 mixen; Herstellerangaben beachten.
- Bei Bedarf mit wenig Wasser die Konsistenz anpassen und sofort servieren.
