Sven Kocht.
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Sommerdrinks, Limonaden & Mocktails

Zitronen-Minze-Eistee

6–8 Gläser · Sommerdrinks, Limonaden & Mocktails

Rezeptfoto: Zitronen-Minze-Eistee (Sommerdrinks, Limonaden & Mocktails)
KI-generiertes Servierbild

Dieses Bild wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt und dient als visuelle Inspiration beziehungsweise als Serviervorschlag. Das tatsächliche Ergebnis kann je nach verwendeten Zutaten, Mengen und Zubereitung abweichen.

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Erfrischender Zitronen-Minze-Eistee mit grünem Tee – leicht, aromatisch und perfekt für heiße Tage.

Zeitaufwand

  • Arbeitszeit: 10 Minuten
  • Kühlzeit: 1 Stunde

Geschätzte Nährwerte

pro Glas · Berechnet für 8 Gläser.

Energie
≈ 10 kcal
Eiweiß
≈ 0,2 g
Kohlenhydrate
≈ 2 g
Fett
≈ 0 g

Ca.-Werte aus den angegebenen Zutaten. Marken, Käse, Portionsgröße und Zubereitung können die Werte verändern.

Berechnungsgrundlage

Stückgewichte und Haushaltsmaße sind geschätzt. Sofern nicht näher angegeben: Milch mit 1,5 % Fett, Sahne mit 30 % Fett und Gouda. Optionale Zutaten, kleine Gewürzmengen und separat genannte Beilagen sind nicht enthalten. Für ungenaue Angaben werden die unten aufgeführten Mengen und vergleichbare Referenzprodukte angesetzt. Bei Alternativen zählt die zuerst genannte Zutat. Koch- und Bratverluste sind nicht gemessen.

Mengenannahmen und Zutatenzuordnung

  • 2 Zitronen · ≈ 80.0 g
  • Honig · ≈ 20 g · Geschätzte Menge / Referenzprodukt

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Lebensmitteldaten: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Für dieses Rezept berechnet und gerundet. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Zutaten

  • 1 Liter grüner Tee
  • 2 Zitronen
  • Honig
  • Minze
  • Eiswürfel

Zubereitung

  1. Grünen Tee zubereiten.
  2. Zitronensaft und Honig einrühren.
  3. Minze ergänzen.
  4. Gut kühlen.
  5. Mit Eis servieren.

Häufige Fragen

Wie lange hält sich das?

Im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 1–2 Tagen verbrauchen.