Contorni

Insalata di pomodori estiva

Name: Insalata di pomodori estiva
Prep time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2-4 persone
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 500-700g di pomodori maturi; 1 cipolla rossa piccola; 2 cucchiai di olio d'oliva; 1 cucchiaio di aceto leggero o aceto balsamico; Sale, pepe; facoltativo: erbe aromatiche fresche come basilico o prezzemolo

2-4 persone · Contorni/insalate

Foto della ricetta: Insalata di pomodori estiva (insalate)

immagine di servizio generata dall'intelligenza artificiale

Questa immagine è stata creata utilizzando l'intelligenza artificiale e funge da ispirazione visiva o suggerimento per servire. Il risultato effettivo può variare a seconda degli ingredienti utilizzati, delle quantità e della preparazione.

Scopri di più sulle nostre rappresentazioni di immagini

Un'insalata semplice che si basa su buoni ingredienti. Pomodori maturi, qualche cipolla e un condimento adatto: questo è tutto ciò di cui hai bisogno. Perfetto come contorno fresco per piatti abbondanti o alla griglia.

dispendio di tempo

Preparazione: ca. 10 minuti
Tempo di infusione: 10 minuti facoltativi
Totale: ca. 10-20 minuti

Valori nutrizionali stimati

per porzione · Calcolato per 4 porzioni.

Energia: ≈ 105 kcal
Proteine: ≈ 1,7 g
Carboidrati: ≈ 6,4 g
Grassi: ≈ 7 g

I valori nutrizionali indicati sono stime basate sugli ingredienti e sulle quantità utilizzati. I valori effettivi possono variare in base al prodotto, alla porzione e alla preparazione.

Base del calcolo

I pesi unitari e le misure domestiche sono stimati. Salvo indicazioni: latte con 1,5% di grassi, panna con 30% e formaggio gouda. Sono esclusi ingredienti facoltativi, piccole quantità di spezie e contorni separati. Per le indicazioni imprecise si assumono le quantità indicate e prodotti di riferimento comparabili. Tra le alternative si usa il primo ingrediente. Le perdite in cottura non sono state misurate.

Ipotesi sulle quantità e sugli ingredienti