Pizza i pieczywo

Bułeczki pizzowe z tuńczykiem i cebulą

Name: Bułeczki pizzowe z tuńczykiem i cebulą
Yield: Dla 4 osób
Cuisine: Italien
Ingredients: 4 podpieczone bułki lub połówki bułek; 1 puszka tuńczyka; 1 mała czerwona cebula; 150 g tartego sera; 2 łyżki crème fraîche; 1 łyżka majonezu; sól; pieprz; oregano

Dla 4 osób · Pizza i pieczywo / przekąski

Zdjęcie przepisu: Bułeczki pizzowe z tuńczykiem i cebulą (przekąski)

Wyraziste bułeczki pizzowe z tuńczykiem, cebulą i serem. Szybkie i świetne jako treściwa przekąska.

Czas

Przygotowanie: ok. 10 minut
Pieczenie: ok. 12–15 minut w 200 °C

Szacunkowe wartości odżywcze

na porcję · Obliczono dla: 4 porcji.

Energia: ≈ 400 kcal
Białko: ≈ 23,6 g
Węglowodany: ≈ 34,2 g
Tłuszcz: ≈ 17,9 g

Przybliżone wartości na podstawie podanych składników. Marka produktu, ser, wielkość porcji i sposób przygotowania mogą je zmienić.

Podstawa obliczeń

Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.

Założenia dotyczące ilości i przypisanie składników