Sven Kocht.
← Zpět na recepty

Pokrmy do trouby

Guláš na způsob babičky

4 lidé · Pokrmy do trouby / klasika

Fotografie receptu: Guláš na způsob babičky (klasika)

Dobrý guláš na způsob babičky závisí především na čase, klidu a výrazné omáčce. To je přesně to, co dělá toto jídlo tak silné: má hlubokou chuť, je pěkné a vydatné a vždy je to kus poctivého, pohodlného jídla.

Časová náročnost

  • Příprava: cca. 20 minut
  • Doba dušení: cca. 1,5-2 hodiny
  • V troubě: 150–160 °C horní/spodní ohřev
  • Celkový čas: cca. 2 hodiny 20 minut

Odhadované výživové hodnoty

na porci · Vypočteno pro 4 porcí.

Energie
≈ 450 kcal
Bílkoviny
≈ 53,3 g
Sacharidy
≈ 4,3 g
Tuky
≈ 20,4 g

Uvedené výživové hodnoty jsou odhady založené na použitých surovinách a jejich množství. Skutečné hodnoty se mohou lišit podle výrobku, velikosti porce a způsobu přípravy.

Základ výpočtu

Hmotnosti kusů a domácí míry jsou odhadované. Není-li uvedeno jinak: mléko s 1,5 % tuku, smetana s 30 % tuku a sýr gouda. Volitelné suroviny, malé množství koření a samostatně uvedené přílohy nejsou zahrnuty. U nepřesných údajů se předpokládají níže uvedená množství a srovnatelné referenční potraviny. Z alternativ se používá první surovina. Ztráty při vaření a smažení nebyly měřeny.

Předpoklady o množství a přiřazení surovin

  • 2 cibule · ≈ 200.0 g
  • 2 lžíce přepuštěného másla · ≈ 27.3 g
  • 2 lžíce rajčatového protlaku · ≈ 30.0 g

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Údaje o potravinách: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Vypočteno a zaokrouhleno pro tento recept. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Ingredience

  • 1 kg hovězího guláše
  • 2 cibule
  • 2 lžíce přepuštěného másla
  • 2 lžíce rajčatového protlaku
  • 500 ml hovězího vývaru
  • 200 ml červeného vína
  • 1 lžička mleté papriky
  • 1 bobkový list
  • Sůl
  • pepř

Příprava

  1. Maso po dávkách prudce opečeme na přepuštěném másle.
  2. Přidejte cibuli, orestujte a krátce orestujte rajčatový protlak.
  3. Zalijeme červeným vínem a vývarem, okořeníme a vše přivedeme k varu.
  4. Zavřete hrnec nebo pekáč a guláš poduste buď na sporáku na mírném ohni nebo v troubě na 150-160 °C horní/spodní ohřev.
  5. Vařte asi 1,5–2 hodiny, dokud maso nezměkne.
  6. Omáčku okořeníme a necháme trochu provařit i odkryté, pokud chceme.

Tipy

  • Podáváme s těstovinami, bramborami nebo knedlíkem.
  • Guláš chutná často ještě lépe druhý den.
  • Necháme dusit jen doměkka, aby se maso i omáčka uvařily do hladka.