Pokrmy v troubě
Klasický bramborový kastrol

Krémový bramborový kastrol se slaninou, cibulí a sýrem. Přízemní, vydatné a velmi dobré jako hlavní chod nebo příloha.
Časová náročnost
- Příprava: cca. 20 minut
- Doba pečení: cca. 45-55 minut v horkovzdušné troubě na 180 °C
Odhadované výživové hodnoty
na porci · Vypočteno pro 4 porcí.
- Energie
- ≈ 670 kcal
- Bílkoviny
- ≈ 21,5 g
- Sacharidy
- ≈ 59,9 g
- Tuky
- ≈ 37 g
Uvedené výživové hodnoty jsou odhady založené na použitých surovinách a jejich množství. Skutečné hodnoty se mohou lišit podle výrobku, velikosti porce a způsobu přípravy.
Základ výpočtu
Hmotnosti kusů a domácí míry jsou odhadované. Není-li uvedeno jinak: mléko s 1,5 % tuku, smetana s 30 % tuku a sýr gouda. Volitelné suroviny, malé množství koření a samostatně uvedené přílohy nejsou zahrnuty. U nepřesných údajů se předpokládají níže uvedená množství a srovnatelné referenční potraviny. Z alternativ se používá první surovina. Ztráty při vaření a smažení nebyly měřeny.
Předpoklady o množství a přiřazení surovin
- 2 cibule · ≈ 200.0 g
- 1 stroužek česneku · ≈ 3.0 g
- trochu másla do formy · ≈ 10 g
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Údaje o potravinách: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Vypočteno a zaokrouhleno pro tento recept. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingredience
- 1,2 kg brambor
- 2 cibule
- 200 ml smetany
- 150 ml mléka
- 150 g strouhaného sýra
- 100 g kostiček slaniny
- 1 stroužek česneku
- Sůl
- pepř
- muškátový oříšek
- trochu másla do formy
Příprava
- Brambory oloupeme a nakrájíme na tenké plátky.
- Nakrájejte cibuli nadrobno a na pánvi krátce orestujte slaninu, poté přidejte cibuli.
- Smíchejte smetanu a mléko s česnekem, solí, pepřem a muškátovým oříškem.
- Zapékací mísu vymažeme máslem a navrstvíme brambory, slaninu a cibuli.
- Zalijeme smetanou a mléčnou směsí a posypeme sýrem.
- Pečte v troubě dozlatova, dokud brambory nezměknou.
Tipy
- S trochou zakysané smetany bude kastrol ještě krémovější.
- Lze použít jako přílohu nebo hlavní chod.
- U vegetariánské verze jednoduše vynechte slaninu.





