Sven Kocht.
← Zpět na recepty

Polévky

Bramborová polévka s Mettendenem

4-6 lidí · Polévky/domácí kuchyně

Fotografie receptu: Bramborová polévka s Mettendenem (domácí kuchyně)

Bramborová polévka s Mettendenem je přízemní klasika, která okamžitě zasytí a zahřeje. Zejména v chladných dnech je to spolehlivý rodinný pokrm s poctivým, nekomplikovaným charakterem.

Časová náročnost

  • Příprava: cca. 15 minut
  • Doba vaření: cca. 25-30 minut
  • Následná kontrola: 2-3 minuty
  • Celkem: cca. 45 minut

Odhadované výživové hodnoty

na porci · Vypočteno pro 6 porcí.

Energie
≈ 255 kcal
Bílkoviny
≈ 12,5 g
Sacharidy
≈ 29,2 g
Tuky
≈ 9,1 g

Uvedené výživové hodnoty jsou odhady založené na použitých surovinách a jejich množství. Skutečné hodnoty se mohou lišit podle výrobku, velikosti porce a způsobu přípravy.

Základ výpočtu

Hmotnosti kusů a domácí míry jsou odhadované. Není-li uvedeno jinak: mléko s 1,5 % tuku, smetana s 30 % tuku a sýr gouda. Volitelné suroviny, malé množství koření a samostatně uvedené přílohy nejsou zahrnuty. U nepřesných údajů se předpokládají níže uvedená množství a srovnatelné referenční potraviny. Z alternativ se používá první surovina. Ztráty při vaření a smažení nebyly měřeny.

Předpoklady o množství a přiřazení surovin

  • 2 mrkve · ≈ 160.0 g
  • 1 cibule · ≈ 100.0 g
  • 1 pórek nebo trochu celeru · ≈ 200.0 g
  • 2-3 Mettenden nebo vídeňské klobásy · ≈ 250 g

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Údaje o potravinách: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Vypočteno a zaokrouhleno pro tento recept. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Ingredience

  • 800 g brambor
  • 2 mrkve
  • 1 cibule
  • 1 pórek nebo trochu celeru
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 2-3 Mettenden nebo vídeňské klobásy
  • Sůl
  • pepř
  • majoránka

Příprava

  1. Brambory, cibuli a polévkovou zeleninu oloupeme a nakrájíme na hrubé kostičky.
  2. Ve velkém hrnci rozehřejte trochu oleje nebo másla a 3 až 4 minuty smažte cibuli a zeleninu.
  3. Přidáme brambory, krátce opečeme a vše zalijeme vývarem.
  4. Polévku vařte 20 až 25 minut doměkka, dokud brambory nezměknou.
  5. Karbanátky nakrájíme na kousky a posledních 8 až 10 minut vaříme, aby uvolnily aroma.
  6. Část polévky rozmixujte nebo lehce protlačte šťouchadlem na brambory, aby byla hustá.
  7. Dochuťte solí, pepřem a případně majoránkou a nechte ještě 2 minuty louhovat.
  8. Podáváme s petrželkou nebo čerstvým pečivem.

Tipy

  • Polévka obvykle chutná ještě lépe druhý den.
  • Pokud to máte rádi rustikálnější, jen malou porci polévky rozmixujte na kaši.
  • Mettenenden vařte až nakonec, aby nevyschly.