Polévky
Bramborová polévka s Mettendenem

Bramborová polévka s Mettendenem je přízemní klasika, která okamžitě zasytí a zahřeje. Zejména v chladných dnech je to spolehlivý rodinný pokrm s poctivým, nekomplikovaným charakterem.
Časová náročnost
- Příprava: cca. 15 minut
- Doba vaření: cca. 25-30 minut
- Následná kontrola: 2-3 minuty
- Celkem: cca. 45 minut
Odhadované výživové hodnoty
na porci · Vypočteno pro 6 porcí.
- Energie
- ≈ 255 kcal
- Bílkoviny
- ≈ 12,5 g
- Sacharidy
- ≈ 29,2 g
- Tuky
- ≈ 9,1 g
Uvedené výživové hodnoty jsou odhady založené na použitých surovinách a jejich množství. Skutečné hodnoty se mohou lišit podle výrobku, velikosti porce a způsobu přípravy.
Základ výpočtu
Hmotnosti kusů a domácí míry jsou odhadované. Není-li uvedeno jinak: mléko s 1,5 % tuku, smetana s 30 % tuku a sýr gouda. Volitelné suroviny, malé množství koření a samostatně uvedené přílohy nejsou zahrnuty. U nepřesných údajů se předpokládají níže uvedená množství a srovnatelné referenční potraviny. Z alternativ se používá první surovina. Ztráty při vaření a smažení nebyly měřeny.
Předpoklady o množství a přiřazení surovin
- 2 mrkve · ≈ 160.0 g
- 1 cibule · ≈ 100.0 g
- 1 pórek nebo trochu celeru · ≈ 200.0 g
- 2-3 Mettenden nebo vídeňské klobásy · ≈ 250 g
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Údaje o potravinách: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Vypočteno a zaokrouhleno pro tento recept. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingredience
- 800 g brambor
- 2 mrkve
- 1 cibule
- 1 pórek nebo trochu celeru
- 1 l zeleninového vývaru
- 2-3 Mettenden nebo vídeňské klobásy
- Sůl
- pepř
- majoránka
Příprava
- Brambory, cibuli a polévkovou zeleninu oloupeme a nakrájíme na hrubé kostičky.
- Ve velkém hrnci rozehřejte trochu oleje nebo másla a 3 až 4 minuty smažte cibuli a zeleninu.
- Přidáme brambory, krátce opečeme a vše zalijeme vývarem.
- Polévku vařte 20 až 25 minut doměkka, dokud brambory nezměknou.
- Karbanátky nakrájíme na kousky a posledních 8 až 10 minut vaříme, aby uvolnily aroma.
- Část polévky rozmixujte nebo lehce protlačte šťouchadlem na brambory, aby byla hustá.
- Dochuťte solí, pepřem a případně majoránkou a nechte ještě 2 minuty louhovat.
- Podáváme s petrželkou nebo čerstvým pečivem.
Tipy
- Polévka obvykle chutná ještě lépe druhý den.
- Pokud to máte rádi rustikálnější, jen malou porci polévky rozmixujte na kaši.
- Mettenenden vařte až nakonec, aby nevyschly.





