Dušená masa
Kebab na ražniči s paprikou a cibulí

Šašlikový hrnec je pohodlnější verzí grilovací klasiky. Vše skončí společně v hrnci, pomalu louhuje a rozvíjí přesně ten kulatý, teplý pepřovo-cibulový tón, který se hodí zvláště v chladných dnech.
Časová náročnost
- Příprava: cca. 20 minut
- Doba dušení: cca. 35-45 minut
- Celkem: cca. 60 minut
- Velmi dobré na podzim a zimu
Odhadované výživové hodnoty
na porci · Vypočteno pro 4 porcí.
- Energie
- ≈ 470 kcal
- Bílkoviny
- ≈ 57,7 g
- Sacharidy
- ≈ 16,7 g
- Tuky
- ≈ 17,9 g
Uvedené výživové hodnoty jsou odhady založené na použitých surovinách a jejich množství. Skutečné hodnoty se mohou lišit podle výrobku, velikosti porce a způsobu přípravy.
Základ výpočtu
Hmotnosti kusů a domácí míry jsou odhadované. Není-li uvedeno jinak: mléko s 1,5 % tuku, smetana s 30 % tuku a sýr gouda. Volitelné suroviny, malé množství koření a samostatně uvedené přílohy nejsou zahrnuty. U nepřesných údajů se předpokládají níže uvedená množství a srovnatelné referenční potraviny. Z alternativ se používá první surovina. Ztráty při vaření a smažení nebyly měřeny.
Předpoklady o množství a přiřazení surovin
- 3 papriky · ≈ 450.0 g
- 3 cibule · ≈ 300.0 g
- 3 lžíce oleje · ≈ 40.95 g
- 200 ml paprikové omáčky nebo nakrájených rajčat · ≈ 200 g · Předpokládané množství / referenční potravina
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Údaje o potravinách: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Vypočteno a zaokrouhleno pro tento recept. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingredience
- 1kg vepřového masa
- 3 papriky
- 3 cibule
- 3 lžíce oleje
- 2 lžičky mleté papriky
- 1 lžička soli
- 1/2 lžičky pepře
- 250 ml vývaru
- 200 ml paprikové omáčky nebo nakrájených rajčat
- volitelně: 1 lžička majoránky
Příprava
- Maso nakrájejte na kostičky a zprudka opečte na oleji ve velkém hrnci nebo pekáči.
- Přidejte cibuli a papriku a několik minut opékejte.
- Ochutíme paprikou a krátce promícháme.
- Zalijte vývarem a paprikovou omáčkou a vše přiveďte k varu.
- Přikryjte a na mírném ohni vařte 35 až 45 minut doměkka.
- Nakonec vařte odkryté, dokud nebude konzistence správná.
- Ochutíme solí, pepřem a případně majoránkou a podáváme horké.
Tipy
- Papriku opražte jen krátce, aby nezhořkla.
- Hrnec se často stává ještě lepším, když jej necháme několik minut odpočinout.
- Velmi vhodné s bramborami, chlebem nebo kopečkem zakysané smetany.





