Těstovinová jídla
Špagety s dušenými cherry rajčaty a burratou

Žádná pinsa a žádné pikantní česnekové špagety – v centru pozornosti jsou dušená cherry rajčata a krémová burrata. Těstoviny nasáknou sladkokyselou rajčatovou omáčkou, burrata přijde na talíř čerstvá a vše udělá hezky sametově.
Časová náročnost
- Příprava: cca. 5 minut
- Doba vaření: cca. 15 minut
- Celkem: cca. 20 minut
Odhadované výživové hodnoty
na porci · Vypočteno pro 2 porcí.
- Energie
- ≈ 835 kcal
- Bílkoviny
- ≈ 25,5 g
- Sacharidy
- ≈ 93,2 g
- Tuky
- ≈ 37,8 g
Uvedené výživové hodnoty jsou odhady založené na použitých surovinách a jejich množství. Skutečné hodnoty se mohou lišit podle výrobku, velikosti porce a způsobu přípravy.
Základ výpočtu
Hmotnosti kusů a domácí míry jsou odhadované. Není-li uvedeno jinak: mléko s 1,5 % tuku, smetana s 30 % tuku a sýr gouda. Volitelné suroviny, malé množství koření a samostatně uvedené přílohy nejsou zahrnuty. U nepřesných údajů se předpokládají níže uvedená množství a srovnatelné referenční potraviny. Z alternativ se používá první surovina. Ztráty při vaření a smažení nebyly měřeny.
Předpoklady o množství a přiřazení surovin
- 2 stroužky česneku · ≈ 6.0 g
- 3 lžíce olivového oleje · ≈ 40.95 g
- 1 hrst bazalky · ≈ 1.0 g
- 400 g cherry rajčat · ≈ 400 g · Předpokládané množství / referenční potravina
- 1 odměrka burrata · ≈ 125.0 g
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Údaje o potravinách: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Vypočteno a zaokrouhleno pro tento recept. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingredience
- 250 g špaget
- 400 g cherry rajčat
- 1 odměrka burrata
- 2 stroužky česneku
- 3 lžíce olivového oleje
- 1 hrst bazalky
- Sůl
- pepř
- volitelně: chilli vločky
- volitelně: strouhaný parmezán
Příprava
- Uvařte špagety ve velkém množství osolené vody al dente.
- Terry rajčata rozpůlíme a česnek nakrájíme na tenké plátky.
- Na velké pánvi rozehřejte olivový olej a česnek na něm krátce poduste.
- Přidejte rajčata a vařte na středním plameni 8–10 minut, dokud nezměknou.
- Dochuťte solí, pepřem a bazalkou.
- Sceďte špagety a nechte si trochu vody z těstovin.
- Těstoviny dejte do pánve a smíchejte s trochou vody z těstovin.
- Naaranžujte na talíře, navrch položte burrata, lehce natrhejte a podávejte.
Tipy
- Na talíř nejprve přidejte burratu, aby zůstala krémová.
- Trocha vody z těstovin udělá omáčku hezkou a lesklou.
- Letní vrchol s obzvláště sladkými rajčaty.
Tento recept najdeš také v knize Svens Feierabendküche. Nahlédnout do knihy · Zobrazit na Amazonu ↗





