Pokrmy z trouby
Svenův pekáč se salsicciou, zeleninou a bramborami (smetanová nedělní verze)

Toto je jedno z těch jídel, které uděláte jednou a pak chcete znovu a znovu. Salsiccia opravdu dodá chuť, zelenina v troubě změkne a navoní a nakonec krémová složka vše ještě více zakulatí.
Časová náročnost
- Příprava: 20 minut
- Doba trouby: 35–40 minut
- Celkem: cca. 60 minut
Odhadované výživové hodnoty
na porci · Vypočteno pro 4 porcí.
- Energie
- ≈ 780 kcal
- Bílkoviny
- ≈ 27,6 g
- Sacharidy
- ≈ 44,9 g
- Tuky
- ≈ 52,7 g
Uvedené výživové hodnoty jsou odhady založené na použitých surovinách a jejich množství. Skutečné hodnoty se mohou lišit podle výrobku, velikosti porce a způsobu přípravy.
Základ výpočtu
Hmotnosti kusů a domácí míry jsou odhadované. Není-li uvedeno jinak: mléko s 1,5 % tuku, smetana s 30 % tuku a sýr gouda. Volitelné suroviny, malé množství koření a samostatně uvedené přílohy nejsou zahrnuty. U nepřesných údajů se předpokládají níže uvedená množství a srovnatelné referenční potraviny. Z alternativ se používá první surovina. Ztráty při vaření a smažení nebyly měřeny.
Předpoklady o množství a přiřazení surovin
- 2 papriky · ≈ 300.0 g
- 1 cuketa · ≈ 250.0 g
- 1 velká cibule · ≈ 100.0 g
- 2 lžíce oleje · ≈ 27.3 g
- 500–600 g salsiccie · ≈ 550 g · Předpokládané množství / referenční potravina
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Údaje o potravinách: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Vypočteno a zaokrouhleno pro tento recept. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingredience
- 500–600 g salsiccie
- 800 g brambor
- 2 papriky
- 1 cuketa
- 1 velká cibule
- 150 g crème fraîche
- 2 lžíce oleje
- Sůl
- pepř
- Paprikový prášek
- volitelně: česnek
Příprava
- Brambory předvařte a nakrájejte na kousky.
- Krácení zeleniny.
- Rozdělte salsicciu na kousky.
- Vše dejte do zapékací misky a okořeňte.
- Smíchejte s trochou oleje.
- Pečeme při 190-200°C cca. 35-40 minut.
- Nakonec vmíchejte crème fraîche nebo jej přidejte v kopečkách.
- Krátce pokračujte ve vaření a podávejte.
Tipy
- Předvařené brambory jídlo mnohem vylepší.
- Na konec přidejte crème fraîche.
- Velmi oblíbené a vhodné pro tchyni.
Tento recept najdeš také v knize Svens Feierabendküche. Nahlédnout do knihy · Zobrazit na Amazonu ↗





