Platos de sartén
chile con carne

imagen de publicación generada por IA
Esta imagen fue creada utilizando inteligencia artificial y sirve como inspiración visual o sugerencia. El resultado real puede variar según los ingredientes utilizados, las cantidades y la preparación.
Abundante carne picada con frijoles, maíz y tomates: un clásico Tex-Mex que te calienta y se mantiene bien.
Gasto de tiempo
- Preparación: aprox. 15 minutos
- Tiempo de cocción: aprox. 35 minutos
- Total: aprox. 50 minutos
Valores nutricionales estimados
por ración · Calculado para 4 raciones.
- Energía
- ≈ 585 kcal
- Proteínas
- ≈ 42,4 g
- Hidratos de carbono
- ≈ 32,1 g
- Grasas
- ≈ 27,4 g
Los valores nutricionales indicados son estimaciones basadas en los ingredientes y las cantidades utilizados. Los valores reales pueden variar según el producto, el tamaño de las raciones y la preparación.
Base del cálculo
Los pesos por unidad y las medidas domésticas son estimados. Salvo indicación: leche con 1,5% de grasa, nata con 30% y queso gouda. Se excluyen los ingredientes opcionales, pequeñas cantidades de condimentos y las guarniciones separadas. Para las indicaciones imprecisas se suponen las cantidades indicadas y productos de referencia comparables. Entre alternativas se usa el primer ingrediente. No se han medido las pérdidas de cocción.
Supuestos sobre cantidades y asignación de ingredientes
- 2 latas de frijoles · ≈ 480.0 g
- 1 lata de maíz dulce · ≈ 285.0 g
- 2 cebollas · ≈ 200.0 g
- 2 dientes de ajo · ≈ 6.0 g
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Datos alimentarios: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Calculados y redondeados para esta receta. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingredientes
- 600 g de ternera picada
- 2 latas de frijoles
- 1 lata de maíz dulce
- 2 cebollas
- 2 dientes de ajo
- 400 g de tomates
- chile en polvo
- comino
Preparación
- Dorar la carne picada.
- Agrega las cebollas.
- Agregue las especias.
- Añadir los tomates.
- Agregue los frijoles y el maíz.
- Cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Consejos
- A menudo sabe aún mejor al día siguiente.
- Sirva con arroz, totopos o crema agria.





