Sven Kocht.
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Sopas

Pascua Żurek

aprox. 2 litros de sopa · Sopas / Cocina polaca

Foto de receta: Pascua Żurek (Cocina polaca)

El Żurek de Pascua es una sopa tradicional abundante que se nutre de zakwas, salchichas, huevo y una acidez bien equilibrada. Especialmente en Semana Santa, es uno de los platos que parece sencillo pero que tiene mucho carácter en cuanto a sabor.

Gasto de tiempo

  • Preparación: aprox. 15 minutos
  • Tiempo de cocción: aprox. 25 minutos
  • Total: aprox. 40 minutos

Valores nutricionales estimados

para toda la receta

Energía
≈ 1850 kcal
Proteínas
≈ 90,5 g
Hidratos de carbono
≈ 50,4 g
Grasas
≈ 139,3 g

Los valores nutricionales indicados son estimaciones basadas en los ingredientes y las cantidades utilizados. Los valores reales pueden variar según el producto, el tamaño de las raciones y la preparación.

Base del cálculo

Los pesos por unidad y las medidas domésticas son estimados. Salvo indicación: leche con 1,5% de grasa, nata con 30% y queso gouda. Se excluyen los ingredientes opcionales, pequeñas cantidades de condimentos y las guarniciones separadas. Para las indicaciones imprecisas se suponen las cantidades indicadas y productos de referencia comparables. Entre alternativas se usa el primer ingrediente. No se han medido las pérdidas de cocción.

Supuestos sobre cantidades y asignación de ingredientes

  • 3 cucharadas de nata o nata montada · ≈ 45.0 g
  • 500 ml de zakwas para Żurek · ≈ 500.0 g · Calculado a partir de la receta base vinculada
  • 100 g de salchicha ahumada y secada al aire · ≈ 100 g · Cantidad supuesta / producto de referencia
  • 200 g de salchicha blanca, cruda o precocida · ≈ 200 g · Cantidad supuesta / producto de referencia

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Datos alimentarios: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Calculados y redondeados para esta receta. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Ingredientes

  • 1 litro de caldo de verduras
  • 500 ml de zakwas para Żurek
  • 100 g de salchicha ahumada y secada al aire
  • 200 g de salchicha blanca, cruda o precocida
  • 200 g de tocino ahumado crudo
  • 3 cucharadas de nata o nata montada
  • 1 cucharadita de mejorana o más
  • 1 grano de pimienta de Jamaica
  • 1 hoja de laurel
  • 1/4 cucharadita de ajo y sal
  • Para servir: 4-6 huevos, pan de centeno, perejil u orégano

Preparación

  1. Calienta el caldo en una olla grande.
  2. Cortar la salchicha ahumada, la salchicha blanca y el tocino en trozos adecuados y añadirlos al caldo.
  3. Dejamos hervir a fuego lento unos minutos para que el caldo coja sabor.
  4. Agrega la pimienta de Jamaica, el laurel, el ajo, la sal y la mejorana.
  5. Agrega los zakwas mientras revuelves.
  6. Llevar a ebullición brevemente hasta que el Żurek espese un poco.
  7. Finalmente agregue la crema.
  8. Servir con huevos partidos por la mitad, pan de centeno y un poco de perejil u orégano.

Consejos

  • Si usa crema agria, primero mézclela con un poco de sopa caliente.
  • La base de esta receta es la Receta 19: Haz tú mismo zakwas para Żurek.
  • El Żurek, servido con pan de centeno, tiene un aspecto especialmente tradicional.
  • Cocine bien la salchicha blanca cruda, alcanzando al menos 70 °C durante 2 minutos en el centro. Caliente bien la salchicha precocinada de acuerdo con las instrucciones del paquete.