Sven Kocht.
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Parrilla y barbacoa

Hamburguesa Sven's Green Heat Smash con huevo y espinacas con ajo

4 hamburguesas · Parrilla y barbacoa / Rápido / Carne picada / Hamburguesa / Sartén

Foto de receta: Hamburguesa Sven's Green Heat Smash con huevo y espinacas con ajo (Sartén)
imagen de publicación generada por IA

Esta imagen fue creada utilizando inteligencia artificial y sirve como inspiración visual o sugerencia. El resultado real puede variar según los ingredientes utilizados, las cantidades y la preparación.

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Carne de res triturada crujiente, queso cheddar derretido, espinacas con ajo, un huevo frito con yema cremosa y mayonesa de chile picante en un pan brioche tostado. Esta hamburguesa reúne todo lo que necesita una gran hamburguesa: una corteza atrevida en la carne, queso derretido y un panecillo brioche suave. Agregue espinacas al ajillo, un huevo frito y una mayonesa de chile ligeramente picante. El resultado es sustancioso, cremoso, sabroso y sorprendentemente bien equilibrado. Perfecto para una parrilla, plancha o sartén pesada de hierro fundido.

Gasto de tiempo

  • Preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos

Valores nutricionales estimados

por unidad · Calculado para 4 unidades.

Energía
≈ 1225 kcal
Proteínas
≈ 63,6 g
Hidratos de carbono
≈ 43,3 g
Grasas
≈ 87,1 g

Los valores nutricionales indicados son estimaciones basadas en los ingredientes y las cantidades utilizados. Los valores reales pueden variar según el producto, el tamaño de las raciones y la preparación.

Base del cálculo

Los pesos por unidad y las medidas domésticas son estimados. Salvo indicación: leche con 1,5% de grasa, nata con 30% y queso gouda. Se excluyen los ingredientes opcionales, pequeñas cantidades de condimentos y las guarniciones separadas. Para las indicaciones imprecisas se suponen las cantidades indicadas y productos de referencia comparables. Entre alternativas se usa el primer ingrediente. No se han medido las pérdidas de cocción.

Supuestos sobre cantidades y asignación de ingredientes

  • 8 rebanadas de queso cheddar · ≈ 160.0 g
  • 2 dientes de ajo · ≈ 6.0 g
  • 1 cucharada de mantequilla o aceite de oliva · ≈ 13.65 g
  • 1 cucharadita de jugo de lima · ≈ 5.0 g
  • 1 cucharadita de miel · ≈ 7.0 g
  • 1 diente de ajo pequeño, finamente rallado · ≈ 3.0 g
  • 4 huevos · ≈ 200.0 g
  • 1 cebolla morada, cortada en aros finos · ≈ 100.0 g
  • un poco de mantequilla para tostar los bollos · ≈ 10 g
  • 1–2 cucharadas de sriracha, al gusto · ≈ 22.5 g
  • 4 panes de hamburguesa brioche · ≈ 300 g

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Datos alimentarios: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Calculados y redondeados para esta receta. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Ingredientes

  • Para las hamburguesas aplastadas:
  • 800 g de carne picada de ternera con aproximadamente un 20% de grasa
  • sal
  • pimienta negra
  • 8 rebanadas de queso cheddar
  • Para las espinacas al ajillo:
  • 400 g de hojas de espinacas frescas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de mantequilla o aceite de oliva
  • una pizca de nuez moscada
  • sal
  • pimienta negra
  • Para la mayonesa de chile:
  • 120 g de mayonesa
  • 1–2 cucharadas de sriracha, al gusto
  • 1 cucharadita de jugo de lima
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 diente de ajo pequeño, finamente rallado
  • 1/2 cucharadita de pimentón ahumado
  • una pizca de sal
  • Además:
  • 4 panes de hamburguesa brioche
  • 4 huevos
  • 2 pepinillos cortados a lo largo en rodajas finas
  • 1 cebolla morada, cortada en aros finos
  • un poco de mantequilla para tostar los bollos
  • opcional: 8 rebanadas de tocino crujiente
  • opcional: unas rodajas de jalapeño en escabeche

Preparación

  1. Preparar la mayonesa de chile: mezclar bien la mayonesa, la sriracha, el jugo de lima, la miel, el ajo rallado y el pimentón ahumado. Sazone con sal y enfríe hasta que sea necesario.
  2. Prepare las hamburguesas: forme sin apretar la carne picada en 8 bolas iguales de unos 100 g cada una. No amasar ni presionar la carne con fuerza. Mantenga las bolas frías hasta que se cocinen.
  3. Cocinar las espinacas al ajillo: calentar la mantequilla o el aceite de oliva en una sartén. Saltear brevemente el ajo finamente picado sin que se dore. Agregue las espinacas en tandas y cocine solo hasta que se ablanden. Sazone con sal, pimienta y nuez moscada. Escurre el exceso de líquido o exprime suavemente las espinacas para que la hamburguesa no quede empapada.
  4. Tuesta los panecillos: unta ligeramente con mantequilla los lados cortados de los panecillos brioche. Tueste en la parrilla caliente o en una sartén hasta que estén dorados, luego reserve.
  5. Aplastar las hamburguesas: calentar la plancha, la plancha o la sartén de hierro fundido hasta que estén muy calientes. Coloca dos albóndigas por hamburguesa con suficiente espacio entre ellas. Coloque un trozo de papel de hornear sobre la carne y presione las bolas hasta que queden planas con un triturador de hamburguesas o una espátula resistente. Dorar vigorosamente durante unos 60 a 90 segundos hasta que se forme una costra oscura. Sólo ahora sazone con sal y pimienta.
  6. Voltea y derrite el queso: suelta las hamburguesas por completo con una espátula resistente y voltea. Coloque una rebanada de queso cheddar en cada hamburguesa. Cocine por otros 30 a 60 segundos hasta que el queso se derrita. Apila dos hamburguesas una encima de la otra.
  7. Freír los huevos: sofreír los huevos en un poco de mantequilla. La clara debe estar completamente cuajada mientras que la yema debe permanecer suave y cremosa. Sazone ligeramente con sal y pimienta.
  8. Prepare la hamburguesa: unte generosamente el panecillo inferior con mayonesa de chile. Añade pepinillos y aros de cebolla si quieres. Coloque la hamburguesa de doble queso cheddar encima. Agrega las espinacas al ajillo, luego el huevo frito. Agregue tocino o jalapeños si lo desea. Unte también el panecillo superior con mayonesa de chile y sirva inmediatamente.

Consejos

  • Saca la carne del frigorífico justo antes de cocinarla. La carne picada fría se tritura mejor y se mantiene más jugosa.
  • Presiona cada hamburguesa solo una vez, justo al principio. Al presionar nuevamente se exprime el jugo de la carne.
  • Las espinacas deben contener la menor cantidad de líquido posible. Escúrrelo después de cocinarlo para que el panecillo brioche se mantenga crujiente.
  • Deja que la yema corra un poco cuando cortes la hamburguesa; junto con la mayonesa de chile, se forma una salsa para hamburguesas especialmente cremosa.
  • Para una versión más ahumada, use un poco de salsa chipotle en lugar de un poco de sriracha.