Cucina veloce

Pollo saltato in padella con peperoni e riso

Name: Pollo saltato in padella con peperoni e riso
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: Per 3-4 persone
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 500 g di petto di pollo; 2 peperoni; 1 cipolla; 2 spicchi d'aglio; 200 g di riso; 2 cucchiai di olio; 200 ml di panna o panna da cucina; 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro; Sale; pepe; Paprika dolce in polvere

Per 3-4 persone · Cucina veloce/piatti saltati in padella

Foto della ricetta: Pollo saltato in padella con peperoni e riso (piatti saltati in padella)

Un veloce e cremoso tegame di pollo con peperoni e riso. Buono per una serata semplice dopo il lavoro.

dispendio di tempo

Preparazione: ca. 15 minuti
Tempo di cottura: ca. 20 minuti

Valori nutrizionali stimati

per porzione · Calcolato per 4 porzioni.

Energia: ≈ 565 kcal
Proteine: ≈ 35,5 g
Carboidrati: ≈ 46,9 g
Grassi: ≈ 25,4 g

I valori nutrizionali indicati sono stime basate sugli ingredienti e sulle quantità utilizzati. I valori effettivi possono variare in base al prodotto, alla porzione e alla preparazione.

Base del calcolo

I pesi unitari e le misure domestiche sono stimati. Salvo indicazioni: latte con 1,5% di grassi, panna con 30% e formaggio gouda. Sono esclusi ingredienti facoltativi, piccole quantità di spezie e contorni separati. Per le indicazioni imprecise si assumono le quantità indicate e prodotti di riferimento comparabili. Tra le alternative si usa il primo ingrediente. Le perdite in cottura non sono state misurate.

Ipotesi sulle quantità e sugli ingredienti