Sven Kocht.
← Terug naar recepten

Soepen

Franse uiensoep

4 personen · Soepen

Receptfoto: Franse uiensoep (Soepen)
AI-gegenereerde serveerafbeelding

Deze afbeelding is gemaakt met behulp van kunstmatige intelligentie en dient als visuele inspiratie of serveersuggestie. Het daadwerkelijke resultaat kan variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten, hoeveelheden en bereiding.

Lees meer over onze beeldrepresentaties

Langzaam gekaramelliseerde uien in rijke runderbouillon – het Parijse icoon, belegd met kaas en stokbrood aan Svens tafel. Verwarmend, diep van smaak en ideaal voor koude dagen.

Tijdsbesteding

  • Bereiding: ca. 15 minuten
  • Kooktijd: ca. 30 minuten 45 minuten
  • Totaal: ca. 60 minuten

Geschatte voedingswaarden

per portie · Berekend voor 4 porties.

Energie
≈ 400 kcal
Eiwit
≈ 15,1 g
Koolhydraten
≈ 31,2 g
Vet
≈ 20,1 g

De vermelde voedingswaarden zijn schattingen op basis van de gebruikte ingrediënten en hoeveelheden. De werkelijke waarden kunnen verschillen naargelang het product, de portiegrootte en de bereiding.

Berekeningsbasis

Stuksgewichten en huishoudmaten zijn geschat. Tenzij vermeld: melk met 1,5% vet, room met 30% vet en Goudse kaas. Optionele ingrediënten, kleine hoeveelheden kruiden en apart vermelde bijgerechten zijn niet inbegrepen. Bij onduidelijke opgaven worden onderstaande hoeveelheden en vergelijkbare referentieproducten aangenomen. Bij alternatieven telt het eerst genoemde ingrediënt. Verliezen bij de bereiding zijn niet gemeten.

Aannames over hoeveelheden en ingrediënten

  • stokbrood · ≈ 150 g · Aangenomen hoeveelheid / referentieproduct
  • kaas · ≈ 100 g · Aangenomen hoeveelheid / referentieproduct

Ontbrekende vetwaarden zijn aangevuld met gedocumenteerde vergelijkingswaarden uit Matvaretabellen of BLS; ook deze waarden zijn schattingen.

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Voedingsgegevens: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Voor dit recept berekend en afgerond. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Ingrediënten

  • 800 g uien
  • 50 g boter
  • 1 liter runderbouillon
  • 150 ml witte wijn
  • stokbrood
  • kaas
  • zout
  • peper
  • tijm

Voorbereiding

  1. Snijd de uien in fijne reepjes.
  2. Karameliseer langzaam in boter.
  3. Blussen met wijn.
  4. Voeg de bouillon toe en laat 30 minuten koken.
  5. Beleg met het kaasbrood en grill tot het goudbruin is.

Tips

  • Stoof de uien heel langzaam, dat geeft diepte.
  • Gruyère of Emmentaler werken goed.