Snelle keuken
Gebakken aardappelen met kruidenkwark

Simpel gebakken aardappeltjes met verse kruidenkwark. Een ongecompliceerd diner met weinig moeite.
Tijdsbesteding
- Bereiding: ca. 10 minuten
- Baktijd: ca. 35-40 minuten bij 200°C
Geschatte voedingswaarden
per portie · Berekend voor 3 porties.
- Energie
- ≈ 405 kcal
- Eiwit
- ≈ 16,1 g
- Koolhydraten
- ≈ 50,9 g
- Vet
- ≈ 14 g
De vermelde voedingswaarden zijn schattingen op basis van de gebruikte ingrediënten en hoeveelheden. De werkelijke waarden kunnen verschillen naargelang het product, de portiegrootte en de bereiding.
Berekeningsbasis
Stuksgewichten en huishoudmaten zijn geschat. Tenzij vermeld: melk met 1,5% vet, room met 30% vet en Goudse kaas. Optionele ingrediënten, kleine hoeveelheden kruiden en apart vermelde bijgerechten zijn niet inbegrepen. Bij onduidelijke opgaven worden onderstaande hoeveelheden en vergelijkbare referentieproducten aangenomen. Bij alternatieven telt het eerst genoemde ingrediënt. Verliezen bij de bereiding zijn niet gemeten.
Aannames over hoeveelheden en ingrediënten
- 2 eetlepels olie · ≈ 27.3 g
- 2 eetlepels yoghurt · ≈ 30.0 g
- 1 klein teentje knoflook · ≈ 3.0 g
- 2 eetlepels kruiden, b.v. Bijvoorbeeld bieslook en peterselie · ≈ 30.0 g
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Voedingsgegevens: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Voor dit recept berekend en afgerond. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingrediënten
- 800 gram aardappelen
- 2 eetlepels olie
- Zout
- peper
- Paprikapoeder
- 250 g kwark
- 2 eetlepels yoghurt
- 1 klein teentje knoflook
- 2 eetlepels kruiden, b.v. Bijvoorbeeld bieslook en peterselie
Voorbereiding
- Was de aardappelen grondig en halveer of kwarteer ze.
- Meng met olie, zout, peper en paprikapoeder.
- Leg ze op een bakplaat en bak ze in de oven tot ze goudbruin zijn.
- Meng ondertussen de kwark met de yoghurt.
- Snijd de knoflook en kruiden fijn en roer erdoor.
- Breng op smaak met zout en peper.
- Serveer de hete aardappelen met kruidenkwark.
Tips
- Ook goed te combineren met ovengeroosterde groenten.
- Lekker fris met een beetje feta of lente-ui in de kwark.
- Zeer goed eenvoudig diner.





