Sven Kocht.
← Terug naar recepten

Snelle keuken

Gebakken toast uit de oven

Voor 2-3 personen · Snelle keuken/snacks

Receptfoto: Gebakken toast uit de oven (snacks)

Snel gebakken toastjes met kaas en hartige vulling. Goed voor een eenvoudige avond of een kleine honger.

Tijdsbesteding

  • Bereiding: ca. 10 minuten
  • Baktijd: ca. 10-12 minuten bij 200°C

Geschatte voedingswaarden

per portie · Berekend voor 3 porties.

Energie
≈ 435 kcal
Eiwit
≈ 27,6 g
Koolhydraten
≈ 28,5 g
Vet
≈ 21,9 g

De vermelde voedingswaarden zijn schattingen op basis van de gebruikte ingrediënten en hoeveelheden. De werkelijke waarden kunnen verschillen naargelang het product, de portiegrootte en de bereiding.

Berekeningsbasis

Stuksgewichten en huishoudmaten zijn geschat. Tenzij vermeld: melk met 1,5% vet, room met 30% vet en Goudse kaas. Optionele ingrediënten, kleine hoeveelheden kruiden en apart vermelde bijgerechten zijn niet inbegrepen. Bij onduidelijke opgaven worden onderstaande hoeveelheden en vergelijkbare referentieproducten aangenomen. Bij alternatieven telt het eerst genoemde ingrediënt. Verliezen bij de bereiding zijn niet gemeten.

Aannames over hoeveelheden en ingrediënten

  • 6 sneetjes toastbrood · ≈ 150.0 g
  • 2 eetl crème fraiche · ≈ 30.0 g
  • 1 kleine tomaat · ≈ 100.0 g
  • 1/2 peper · ≈ 75.0 g

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Voedingsgegevens: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Voor dit recept berekend en afgerond. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Ingrediënten

  • 6 sneetjes toastbrood
  • 150 g gekookte ham of salami
  • 150 g geraspte kaas
  • 2 eetl crème fraiche
  • 1 kleine tomaat
  • 1/2 peper
  • Zout
  • peper
  • oregano

Voorbereiding

  1. Snij de ham of salami in kleine stukjes.
  2. Snij de tomaten en paprika fijn.
  3. Meng alles met kaas en crème fraîche.
  4. Breng op smaak met zout, peper en oregano.
  5. Verdeel over de sneetjes toast.
  6. Plaats op een bakplaat.
  7. Bak in de oven tot de kaas gesmolten en lichtbruin is.
  8. Serveer warm.

Tips

  • Ideaal voor een snelle avond.
  • Ook lekker met tonijn of mais.
  • Frisser met een beetje lente-ui.