Ovenschotels
Sven's ovenschotel met salsiccia, groenten en aardappelen (romige zondagsversie)

Dit is zo’n gerecht dat je één keer maakt en dan steeds weer opnieuw wilt. De salsiccia geeft echt smaak, de ovengroenten worden zacht en aromatisch en op het einde maakt de romige component het geheel nog ronder.
Tijdsbesteding
- Voorbereiding: 20 minuten
- Oventijd: 35-40 minuten
- Totaal: ca. 60 minuten
Geschatte voedingswaarden
per portie · Berekend voor 4 porties.
- Energie
- ≈ 780 kcal
- Eiwit
- ≈ 27,6 g
- Koolhydraten
- ≈ 44,9 g
- Vet
- ≈ 52,7 g
De vermelde voedingswaarden zijn schattingen op basis van de gebruikte ingrediënten en hoeveelheden. De werkelijke waarden kunnen verschillen naargelang het product, de portiegrootte en de bereiding.
Berekeningsbasis
Stuksgewichten en huishoudmaten zijn geschat. Tenzij vermeld: melk met 1,5% vet, room met 30% vet en Goudse kaas. Optionele ingrediënten, kleine hoeveelheden kruiden en apart vermelde bijgerechten zijn niet inbegrepen. Bij onduidelijke opgaven worden onderstaande hoeveelheden en vergelijkbare referentieproducten aangenomen. Bij alternatieven telt het eerst genoemde ingrediënt. Verliezen bij de bereiding zijn niet gemeten.
Aannames over hoeveelheden en ingrediënten
- 2 paprika's · ≈ 300.0 g
- 1 courgette · ≈ 250.0 g
- 1 grote ui · ≈ 100.0 g
- 2 eetlepels olie · ≈ 27.3 g
- 500-600 g salsiccia · ≈ 550 g · Aangenomen hoeveelheid / referentieproduct
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Voedingsgegevens: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Voor dit recept berekend en afgerond. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Ingrediënten
- 500-600 g salsiccia
- 800 gram aardappelen
- 2 paprika's
- 1 courgette
- 1 grote ui
- 150 g crème fraiche
- 2 eetlepels olie
- Zout
- peper
- Paprikapoeder
- optioneel: knoflook
Voorbereiding
- Kook de aardappelen voor en snij ze in stukken.
- Groenten snijden.
- Verdeel de salsiccia in stukjes.
- Doe alles in een ovenschaal en breng op smaak.
- Meng met een beetje olie.
- Bak op 190-200°C gedurende ca. 35-40 minuten.
- Spatel tenslotte de crème fraîche erdoor of voeg deze in klodders toe.
- Ga nog even door met koken en serveer.
Tips
- Voorgekookte aardappelen maken het gerecht veel lekkerder.
- Voeg tegen het einde de crème fraîche toe.
- Zeer populair en geschikt voor schoonmoeders.
Dit recept vind je ook in Svens Feierabendküche. Kijk in het boek · Bekijk op Amazon ↗





