Pizza i podstawy
Flammkuchen po alzacku

Wygenerowany przez AI obraz serwowania
Ten obraz został utworzony z pomocą sztucznej inteligencji i służy jako wizualna inspiracja albo propozycja podania. Rzeczywisty efekt może się różnić w zależności od użytych składników, ilości i sposobu przygotowania.
Cienkie chrupiące ciasto z crème fraîche, boczkiem i cebulą – alzacki klasyk z piekarnika, szybki i idealny do dzielenia.
Czas
- Przygotowanie: ok. 20 minut
- Pieczenie: ok. 10–12 minut
- Razem: ok. 35 minut
Szacunkowe wartości odżywcze
na porcję · Obliczono dla: 4 porcji.
- Energia
- ≈ 540 kcal
- Białko
- ≈ 14,6 g
- Węglowodany
- ≈ 49,3 g
- Tłuszcz
- ≈ 30,4 g
Przybliżone wartości na podstawie podanych składników. Marka produktu, ser, wielkość porcji i sposób przygotowania mogą je zmienić.
Podstawa obliczeń
Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.
Założenia dotyczące ilości i przypisanie składników
- 2 łyżki oleju · ≈ 27.3 g
- Do wierzchu: 2 cebule · ≈ 200.0 g
Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria
Dane żywności: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Obliczono i zaokrąglono dla tego przepisu. BLS 4.0 · CC BY 4.0
Składniki
- 250 g mąki
- 125 ml wody
- 2 łyżki oleju
- Do wierzchu: 200 g crème fraîche
- Do wierzchu: 150 g kostek boczku
- Do wierzchu: 2 cebule
- Do wierzchu: pieprz
Przygotowanie
- Przygotować cienkie ciasto.
- Posmarować crème fraîche.
- Rozłożyć boczek i cebulę.
- Piec ok. 10–12 minut w 250 °C.





