Sven Kocht.
← Wróć do przepisów

Pizza i podstawy

Flammkuchen po alzacku

4 osoby · Pizza i podstawy

Zdjęcie przepisu: Flammkuchen po alzacku (Pizza i podstawy)
Wygenerowany przez AI obraz serwowania

Ten obraz został utworzony z pomocą sztucznej inteligencji i służy jako wizualna inspiracja albo propozycja podania. Rzeczywisty efekt może się różnić w zależności od użytych składników, ilości i sposobu przygotowania.

Dowiedz się więcej o naszych ilustracjach przepisów

Cienkie chrupiące ciasto z crème fraîche, boczkiem i cebulą – alzacki klasyk z piekarnika, szybki i idealny do dzielenia.

Czas

  • Przygotowanie: ok. 20 minut
  • Pieczenie: ok. 10–12 minut
  • Razem: ok. 35 minut

Szacunkowe wartości odżywcze

na porcję · Obliczono dla: 4 porcji.

Energia
≈ 540 kcal
Białko
≈ 14,6 g
Węglowodany
≈ 49,3 g
Tłuszcz
≈ 30,4 g

Przybliżone wartości na podstawie podanych składników. Marka produktu, ser, wielkość porcji i sposób przygotowania mogą je zmienić.

Podstawa obliczeń

Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.

Założenia dotyczące ilości i przypisanie składników

  • 2 łyżki oleju · ≈ 27.3 g
  • Do wierzchu: 2 cebule · ≈ 200.0 g

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Dane żywności: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Obliczono i zaokrąglono dla tego przepisu. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Składniki

  • 250 g mąki
  • 125 ml wody
  • 2 łyżki oleju
  • Do wierzchu: 200 g crème fraîche
  • Do wierzchu: 150 g kostek boczku
  • Do wierzchu: 2 cebule
  • Do wierzchu: pieprz

Przygotowanie

  1. Przygotować cienkie ciasto.
  2. Posmarować crème fraîche.
  3. Rozłożyć boczek i cebulę.
  4. Piec ok. 10–12 minut w 250 °C.