Sven Kocht.
← Wróć do przepisów

Słodycze i pieczenie

Pavlova z letnimi owocami

6 · Słodycze i pieczenie

Zdjęcie przepisu: Pavlova z letnimi owocami (Słodycze i pieczenie)
Wygenerowany przez AI obraz serwowania

Ten obraz został utworzony z pomocą sztucznej inteligencji i służy jako wizualna inspiracja albo propozycja podania. Rzeczywisty efekt może się różnić w zależności od użytych składników, ilości i sposobu przygotowania.

Dowiedz się więcej o naszych ilustracjach przepisów

Beza ze śmietaną, truskawkami i malinami.

Czas

  • Aktywny ok. 25 minut
  • Gotowanie/pieczenie: 90 min. Suszenie
  • Odpoczynek/chłodzenie: studzić w wyłączonym piekarniku przez co najmniej 2 godziny
  • Wydajność: 1 Pavlova, około 22 cm

Szacunkowe wartości odżywcze

na porcję · Obliczono dla: 6 porcji.

Energia
≈ 340 kcal
Białko
≈ 3,9 g
Węglowodany
≈ 42,5 g
Tłuszcz
≈ 16,1 g

Podane wartości odżywcze są szacunkami obliczonymi na podstawie użytych składników i ich ilości. Rzeczywiste wartości mogą się różnić w zależności od produktu, wielkości porcji i sposobu przygotowania.

Podstawa obliczeń

Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.

Szacunek obliczony z podanych niżej produktów referencyjnych. Zamienniki, masa sztuk i zjadane części są założeniami. Zwykły olej do gotowania i marynaty uwzględniono w całości; olej do smażenia w głębokim tłuszczu, panierka, kości i całe pieczenie mają wskazane współczynniki. Przy zakresie porcji przyjęto większą liczbę. Nie zmierzono rzeczywistych wartości produktów ani strat podczas pieczenia.

Ilości składników w całym przepisie; nazwy podlinkowanych produktów pozostają w języku źródła

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Dane żywności: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Obliczono i zaokrąglono dla tego przepisu. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Składniki

  • 4 białka jaj
  • 220 g cukru
  • 1 łyżeczka skrobi
  • 1 łyżeczka octu
  • 300 ml kremu
  • 400 g truskawek i malin

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 120°C, grzanie góra/dół. Użyj miski beztłuszczowej i najpierw ubij białka na pianę.
  2. Stopniowo dodawaj cukier i ubijaj, aż mieszanina będzie lśniąca, a cukier w dużej mierze się rozpuści. Delikatnie wymieszaj skrobię i ocet.
  3. Na papierze do pieczenia uformuj krążek o średnicy około 22 cm z lekkim wgłębieniem. Suszyć przez około 90 minut; wierzch powinien być suchy, środek powinien pozostać miękki.
  4. Wyłącz piekarnik i pozostaw pavlovą do całkowitego ostygnięcia na co najmniej 2 godziny. Wilgoć i szybkie chłodzenie sprzyjają pękaniu.
  5. Oczyść truskawki i maliny, osusz je i posyp świeżo bitą śmietaną bezpośrednio przed podaniem. Nie zostawiaj bezy z wierzchu na ciepło przez długi czas.

Wskazówki

  • Tuż przed jedzeniem nałóż śmietanę i owoce.
  • Mikołaj mówi: „Kto stoi przy piecu, ma najlepiej pachnące miejsce”.