Sven Kocht.
← Wróć do przepisów

Dodatki

Pico de Gallo

4 osoby · Dodatki

Zdjęcie przepisu: Pico de Gallo (Dodatki)
Wygenerowany przez AI obraz serwowania

Ten obraz został utworzony z pomocą sztucznej inteligencji i służy jako wizualna inspiracja albo propozycja podania. Rzeczywisty efekt może się różnić w zależności od użytych składników, ilości i sposobu przygotowania.

Dowiedz się więcej o naszych ilustracjach przepisów

Świeża meksykańska salsa z pomidorów, cebuli, limonki i kolendry – idealny dip i dodatek do tacos i chipsów.

Czas

  • Przygotowanie: ok. 15 minut
  • Odczynanie: ok. 15 minut
  • Razem: ok. 30 minut

Szacunkowe wartości odżywcze

na porcję · Obliczono dla: 4 porcji.

Energia
≈ 40 kcal
Białko
≈ 1,5 g
Węglowodany
≈ 5,7 g
Tłuszcz
≈ 0,2 g

Przybliżone wartości na podstawie podanych składników. Marka produktu, ser, wielkość porcji i sposób przygotowania mogą je zmienić.

Podstawa obliczeń

Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.

Założenia dotyczące ilości i przypisanie składników

  • 5 pomidorów · ≈ 500.0 g
  • 1 cebula · ≈ 100.0 g
  • 1 limonka · ≈ 25.0 g

Matvaretabellen: Mattilsynet · Santa Maria

Dane żywności: Max Rubner-Institut, BLS 4.0 (2025), CC BY 4.0. Obliczono i zaokrąglono dla tego przepisu. BLS 4.0 · CC BY 4.0

Składniki

  • 5 pomidorów
  • 1 cebula
  • 1 limonka
  • kolendra
  • sól

Przygotowanie

  1. Wszystko drobno pokroić w kostkę.
  2. Wymieszać.
  3. Odstawić na 15 minut.