Czy mogę to przygotować wcześniej?

Name: Syta sałatka z tortellini
Yield: Dla 4–5 osób
Cuisine: Italien
Ingredients: 500 g świeżych tortellini; 150 g szynki gotowanej; 1 papryka; 1 mały ogórek; 1 mała czerwona cebula; 150 g pomidorków koktajlowych; 150 g jogurtu; 100 g majonezu; 1 łyżeczka musztardy; sól; pieprz; trochę pietruszki

Dobrze przygotować ją dzień wcześniej.

Sałatki i dodatki

Syta sałatka z tortellini

Dla 4–5 osób · Sałatki i dodatki / szybka kuchnia

Syta sałatka z tortellini to dobry wybór na grilla, imprezę albo do przygotowania wcześniej. Prosta, treściwa i bardzo praktyczna.

Czas

Przygotowanie: 20 minut
Gotowanie: 5–8 minut
Czas przegryzienia: 20 minut

Szacunkowe wartości odżywcze

na porcję · Obliczono dla: 5 porcji.

Energia: ≈ 485 kcal
Białko: ≈ 19,8 g
Węglowodany: ≈ 42,6 g
Tłuszcz: ≈ 24,2 g

Przybliżone wartości na podstawie podanych składników. Marka produktu, ser, wielkość porcji i sposób przygotowania mogą je zmienić.

Podstawa obliczeń

Masa sztuk i miary kuchenne są szacunkowe. Jeśli nie podano inaczej: mleko 1,5%, śmietanka 30% i ser gouda. Składniki opcjonalne, niewielkie ilości przypraw i osobno wymienione dodatki nie są uwzględnione. Przy nieprecyzyjnych danych przyjęto podane niżej ilości i porównywalne produkty referencyjne. W przypadku zamienników uwzględniono pierwszy składnik. Strat podczas gotowania i smażenia nie zmierzono.

Założenia dotyczące ilości i przypisanie składników